10 Продуктов, повышающих потенцию у мужчин

Трудно переоценить важность сексуальной жизни. Проблемы с потенцией могут внести напряженность и разлад в отношения. Если у вас возникли трудности в постели не связанные с заболеванием или приемом лекарственных препаратов, вам поможет коррекция питания. Добавьте в свое меню 10 продуктов, усиливающих потенцию, и верните уверенность в себе!

Перепелиные яйца

Перепелиные яйца можно употреблять сырыми. Их польза для повышения потенции у мужчин объясняется содержанием фосфора, аминокислот и витаминов. Регулярное употребление в пищу перепелиных яиц улучшает эректильную функцию и усиливает либидо.
яйца

Морепродукты

Устрицы, мидии, кальмары, креветки, мясо морских рыб – обязательно должны присутствовать в рационе мужчины, желающего усилить потенцию.
В этих продуктах содержится цинк и селен, так необходимые для увеличения выносливости в постели. Морепродукты активируют выработку тестостерона, повышают влечение. Их употребление – прекрасная профилактика преждевременной эякуляции. Если вас не устраивает длительность полового акта, чаще употребляйте морепродукты. Селен, содержащийся в морской рыбе, защищает от развития новообразований в простате.

Орехи

Орехи – прекрасное средство для увеличения потенции. Употреблять орехи необходимо ежедневно, в сыром виде. Особенно полезны для усиления потенции кедровые орешки.
Орехи содержат аргинин, при недостатке этого элемента в организме эрекция не наступит. Аргинин часто включают в состав препаратов от импотенции. Это вещество есть в составе капсул от импотенции Potencialex. Вы можете купить Потенциалекс и дополнить им свое меню.
Витамины А и Е, которыми богаты орехи, необходимы для выработки половых гормонов, увеличения выносливости в постели.
Магний участвует в выработке тестостерона, благоприятно действует на кровообращение и сосуды, укрепляет нервную систему. Если ваши проблемы в постели вызваны стрессом, ешьте орехи!
орехи

Мед

Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, то заведите себе полезную привычку употреблять мед ежедневно. Это уникальный продукт, способный усилить потенцию и вылечить воспалительные процессы в организме. Мед улучшает кровообращение, что способствует лучшему кровенаполнению полового члена. Это обеспечит крепкую и длительную эрекцию. Глюкоза повысит выносливость и даст вам энергию. Мед необходим для здоровья сосудов.
мёд

Мясо

Мясо – самая мужская еда. Это афродизиак, источник энергии и силы. Но чтобы усилить потенцию употребляйте красное мясо и диетическое мясо птицы. Лучше избегать жареного мяса, запекайте его или отваривайте. И, конечно, не стоит увлекаться мясными блюдами. Организму потребуется много энергии для переваривания белка и вас станет клонить в сон.
мясо

Сельдерей

Содержит все витамины и минералы, необходимые для работы полового органа. Улучшает качество семенной жидкости, повышает выработку тестостерона, усиливает влечение и выносливость. Это один из лучших продуктов для усиления потенции.
сильдерей

Цитрусовые

Лимоны и апельсины содержат лютеин, который повышает уровень мужского гормона в крови. Цитрусовые усиливают мужское либидо. Витамин С, который содержат лимоны, поддерживает жизнеспособность сперматозоидов.
цитрусовые

Чеснок и лук

Ежедневное употребление лука и чеснока укрепляют иммунитет, стабилизируют гормональный баланс. В этих растениях содержится полный набор необходимых для мужчины витаминов и микроэлементов.

Ягоды

Малина. Рекомендуется при бесплодии. Усиливает выносливость в постели, улучшает качество семенной жидкости. Афродизиак. Улучшает кровообращение.
Малина часто входит в состав средств для мужчин. Гель для увеличения полового члена Titan gel тоже содержит экстракт малины. Титан гель это лубрикант, усиливающий возбуждение и продлевающий половой акт.

Гранат

Сок граната расширяет сосуды и улучшает кровообращение. Это способствует лучшему наполнению кровью полового члена и вследствие этого лучшей эрекции. Рекомендуется в качестве профилактики рака простаты.
Для восстановления потенции потребуется время. Лечение продуктами – не самый быстрый способ улучшить потенцию. Но это самый безопасный способ. Приятного аппетита!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Обязательные поля помечены *