Гипертония. Лечение музыкой. Какая музыка помогает при повышенном давлении.

Музыкальные композиции Моцарта и Штрауса способствуют понижению кровяного давления и частоты сердцебиения. Пациенты, страдающие от гипертонии, могут облегчить свое состояние, если будут слушать музыку по полчаса в день. Об этом говорится в исследовании, результаты которого были обнародованы на научной конференции в Новом Орлеане, передает Reuters.
Ученые выяснили, что такой способ снятия симптомов болезни может в ряде случаев заменить людям с умеренной гипертонией аптечные препараты. Перед отказом от медикаментозного лечения, а пользу альтернативных методов, необходимо проконсультироваться с врачом.

В эксперименте по снижению артериального давления при помощи музыки, приняли участие 48 человек в возрасте от 45 до 70 лет, которые до этого принимали лекарства от гипертонии. Из них 28 в течение месяца слушали классическую, традиционную индийскую или кельтскую музыку по 30 минут в день, а также делали специальные упражнения для контроля дыхания. Остальные 20 участников исследования, составлявшие так называемую контрольную группу, не меняли привычного образа жизни.

Показатели, полученные по окончании первой и четвертой недель эксперимента, показали, что систолическое давление (артериальное давление в момент максимального подъема пульсовой волны вслед за систолой левого желудочка сердца) в «музыкальной» группе значительно снизилось. В контрольной группе такого резкого падения отмечено не было.

По словам Пьетро А.Модести из Университета Флоренции, науке и раньше было известно, что музыка может способствовать снятию болевых ощущений и понижению давления. Однако, отметил он, это первое исследование, которое ясно иллюстрирует влияние ежедневного прослушивания музыки на показатели амбулаторного мониторинга артериального давления. Такой метод контроля давления предполагает его регулярное измерение в течение суток.

Ученые из Университета Бохума провели эксперимент, в котором участвовали 120 студентов, пишет MedDaily.ru. Опыт должен был продемонстрировать, как различные музыкальные жанры влияют на нашу сердечно-сосудистую систему.
Половина добровольцев в течение 25 минут слушала музыкальные произведения. Это были либо композиции Моцарта, либо музыка Штрауса, либо песни знаменитой поп-группы ABBA. Остальные 60 человек составили контрольную группу, которую попросили просто полежать в тишине.

Результаты показали, что классическая музыка Моцарта и Штрауса заметно понижала кровяное давление и частоту сердечных сокращений, в то время как мелодии ABBA ощутимого результата не приносили.
У представителей контрольной группы также снизилось давление, но данный эффект был гораздо менее выражен.
Зато все музыкальные композиции помогали сократить показатели «гормона стресса» кортизола. Особенно это было заметно у мужчин и после музыки Моцарта или Штрауса.

Результаты исследования вышли в журнале Deutsches Arzteblatt International.
Ранее ученые выяснили, что музыка Моцарта помогает повышать концентрацию внимания.

Натуральные биологически активные препараты от гипертонии

Артерио
Неокард
Гипертен
Кардипал
Кардиталь

Музыка Моцарта для снижения давления

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *