Уход за ногтями. Укрепление ногтей в домашних условиях

Уход за ногтями

  • Ногтевые пластины и кутикулы необходимо регулярно увлажнять
  • Придерживайтесь правильного питания
  • При контакте с бытовой химией пользуйтесь перчатками
  • Используйте лечебный и укрепляющий лак как базу под цветной лак
  • Давайте ногтям отдых от декоративного лака
  • Регулярно делайте маникюр

Ванночки для укрепления ногтей

В период лечения ногтей ванночками не пользуйтесь лаком и защищайте руки перчатками при контакте с бытовой химией.

  • Ванночки с солью эффективны при ломких, хрупких, поврежденных, слоящихся ногтях. Это хорошее средство для роста, восстановления, ускорения регенерации, против грибков и бактерий. Соль используется любая: морская, поваренная, йодированная, каменная. Ванночки с солью обеспечат ногтевые пластины минералами и предотвратят ломкость и расслоение.
    Пропорции: 1 столовая ложка соли на 1 стакан теплой воды. Раствор перемешать до полного растворения соли.
    Погрузить в соленую воду пальцы на 15 минут. После процедуры нанести на руки и ногтевые пластины питательный крем.
    Необходимо придерживаться оптимальной температуры раствора– 37–40 С: при слишком при горячей воде руки могут начать шелушиться, а слишком холодная не принесет никакого результата.
    Курс лечения – 10 процедур ежедневного применения.
  • Травяные ванночки. Настой готовить только перед применением.
    Для укрепления ногтей понадобится кора дуба, тысячелистник, крапива. В их составе есть дубильные вещества, которые укрепляюще действуют на ногти. Размягчить жесткую кутикулу, смягчить сухие ногти поможет череда, мята, ромашка. А росту способствуют укроп, липовый цвет и шалфей. Травы оздоровляют ногти.
    Для приготовления ванночки залейте 1 столовую ложку травы кипятком (два стакана). Прикройте посуду с настоем крышкой и дайте настояться. Теплый настой процедите и опустите в него руки на 15 минут. Ванночки делать ежедневно в течение 10-15 дней. Травяной настой не только укрепит ногти, но и смягчит кожу рук.
  • Медовая ванночка для укрепления ногтей.
    Пропорции: 1 столовая ложка на стакан теплой воды.
    Можно добавить 1 столовую ложку лимонного сока. Эфирное масло чайного дерева, добавленное в раствор, прекрасно борется с воспалениями и грибком ногтей. Медовая ванночка — это эффективное средство для роста ногтей.

Масляные маски

Перед нанесением масел удалите с ногтей декоративный лак. Наносите теплое масло на ногтевую платину и легко втирайте в кутикулу. После нанесения аккуратно сдвиньте кутикулу апельсиновой палочкой. Ваши пальчики приобретут ухоженный вид без травмирующего обрезного маникюра. Делать процедуру лучше перед сном.

  • Касторовое масло. Не дорогое, но очень эффективное средство для укрепления ногтей и смягчения кутикулы. Регулярное нанесение делает ногти блестящими, крепкими, способствует росту.
  • Льняное масло. Содержит много витаминов и хорошо питает кутикулу и ногтевую пластину, укрепляет и стимулирует рост.
  • Эфирные масла.
    Для расслаивающихся ногтей: масло кедра, бергамота, сосны, пачули, мирра, чабреца, ладана, иланг-иланг, лаванды.
    При ломких ногтях: масло розмарина, сандала, лимона, бергамот, чабрец, сосна, пачули.
    Для отбеливания ногтевой пластины: масло лимона, грейпфрута.
    Против грибка ногтей: масло чайного дерева, полыни, сандал, ромашка.
    Для увлажнения кутикулы и ногтевой пластины: мирра, герань, сандал, пачули, шалфей, ромашка.

Витамины для ногтей

Расслаивание ногтей часто указывает на недостаток питательных веществ в организме. Дефицит питательных веществ может возникать в результате их недостаточного поступления с пищей и в результате заболеваний желудочно-кишечного тракта.
На расслаивание ногтей влияет дефицит витаминов группы В. Отсутствие ниацина (витамин В3) приводит к их медленному росту, недостаток витамина B6 вызывает хрупкость, сухость и шелушение, биотин (витамин В7) влияет на расслаивание ногтей.
Витамин С способствует образованию коллагена – основы соединительной ткани, обеспечивает прочность и эластичность ногтей, поэтому его нехватка также приводит к расслаиванию ногтей.
Недостаток витаминов Е и D вызывает ломкость и хрупкость ногтей.
Кроме витаминов для прочности ногтей необходим ряд микроэлементов (кремний, селен, железо, кальций, магний, цинк). При железодефицитном состоянии возникает дистрофия ногтевой пластины.
Сахарный диабет, гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы), гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы), беременность, менопауза тоже вызывают изменения состояний ногтей.

Парафинотерапия в домашних условиях

Популярная процедура, которая подготавливает руки к процедуре маникюра. Парафиновая маска смягчает и увлажняет кожу, устраняет шелушение и укрепляет ногти.
Руки опускают в ванночку с разогретым парафином или воском несколько раз на 5 секунд, чтобы на руках образовался толстый слой. Затем поверх надевается целлофановый пакет, теплые термоварежки. Через 15–20 минут варежки снимают, делают легкий массаж рук прямо через пакет, и снимают парафиновую маску.

  • Для парафинотерапии используется косметический парафин или натуральный воск. Парафин не содержит никаких питательных веществ, в отличие от пчелиного воска. Однако, парафин не вызывает аллергических реакций. Польза парафиновой маски в разогреве кожи, улучшении кровообращения
  • Обязательно проверьте температуру разогретого парафина перед тем, как погрузить в него руки, чтобы избежать ожогов.
  • Использованный парафин не применяется повторно.
  • После того, как вы сняли маску, нанесите увлажняющий крем

Грибок ногтей

Медицинское название грибка ногтей — онихомикоз. Это поражение ногтевых пластинок кистей и стоп грибком. Ногтевой грибок часто является следствием нелеченого грибка кожи стоп или кистей. Заболевание встречается у 7–10% (в зависимости от возрастных групп) взрослого населения и начинается, как правило, в возрасте 20–50 лет.

Натуральные препараты для лечения ногтей

Экзолит
Экзин
Долгар
Экзолоцин

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *